相信大家对于钟南山院士非常敬仰,年底,新冠疫情在武汉爆发,80多岁的钟南山院士成了“逆行者”赶赴武汉,对于新冠疫情的防控和治疗也作出了重要的指导。

随后钟南山院士好像在一夜之间就走红了网络,一些关于钟南山院士的照片,视频以及相关言论,也被网友们所认识,也许在很多人看来,钟南山院士80多岁了还能像年轻人一样打篮球,而且他平时也非常注重锻炼,应该是非常健康的。

其实钟南山院士看似很有活力,实则根本就没有你想象的那么健康,因为钟南山院士曾经安装过心脏支架。

人类对长寿理解的改变

自古以来人们对于长生不老都是非常感兴趣的,比如我国曾经有很多皇帝都追求过长生不老的方法,可是最终也失败告终了。

埃及法老生前也曾命后人把自己的遗体制作成梦寐以求,希望在千年之后复活,现如今对于这件事情好像也不再谈论。

近几年随着人们思想的进步越来越多的人逐渐意识到,我们作为自然界中的一员,总会经历生老病死这几个过程。

所以人类是无法真正实现永生的,可是很多地区和国家仍然在研究养生这个话题。

虽然无法真正实现永生,但是却可以养成健康长寿的体质,安稳度过晚年生活,对于长寿这个问题著名的钟南山院士也曾经发表过自己的言论,钟南山院士表示人的寿命应该大于岁。

结合目前钟南山院士的情况来看,人们猜测钟南山院士或许能够达到这种所谓的标准,因此有些人也开始效仿钟南山院士平时的生活方式。

钟南山院士:人的寿命应大于岁,他的养生原则公布,值得效仿

可能对于钟南山院士的这种言论,很多人感觉到非常难以实现,因为现在融进世界上平均寿命最高的国家也仅有八十几岁,距离钟南山院士所说的标准还相差甚远。

钟南山院士毕竟是一位权威的专家,所以他所发表的言论并不是无稽之谈,据说曾经钟南山院士分析了《柳叶刀》上的一篇文章。

这篇文章的主旨是健康与寿命有很大的联系,文章针对全球近个国家和地区,从年到年,这段时间的死亡率和疾病分布数据作出的结论。

根据文章中的内容,钟南山院士总结出人体是否健康主要取决于5个因素,分别是遗传因素,环境因素,自然因素,医疗条件和生活方式。

前4个因素是我们自身无法干预和改变的,人们能控制的只有生活方式,也就是说养成良好的生活方式,或许有助于提高健康的概率,也能够为延长寿命,助力加分。

钟南山院士的良好生活方式如下

--坚持运动

在运动这方面相对于钟南山院士而言,很多年轻人自愧不如,因为钟南山院士能够做到坚持运动的习惯,除了喜欢打篮球之外,钟南山院士也经常参加足球运动和跑步运动。

虽然现在的很多年轻人也非常

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