我们害怕孤独，我们渴望着友情，我们害怕喧嚣，我们渴望着平静。
不知什么时候开始，我们越来越脆弱，只会表面上的坚强，我们总是把自己隐藏起来，不敢也不知道怎么去表达自己的内心。越来越疲惫，越来越害怕孤独，可是当有的人愿意和我们做朋友时，我们又推三阻四的，想自己一个人静静，到底是我们享受孤独还是害怕孤独。这个答案应该问问我们自己的内心，如果自己也想不明白，不妨向星座学习一下，确切的说是向金牛座学习一下。在自然和韵律中寻找答案，也许你心中的答案也就明了了。
一切困扰我们的问题都源于我们需要的安全感，每个人人生的剧本需要自己来表演。这是一场不会重来的表演，我们每一次都力求表演的完美，可是我们每一次的表演都令自己有些许的不满意。久而久之，内心的空虚得不到满足，如果我们的努力能够得到回报，还可以缓解一下，如果我们总是在失败，总是得不到内心的平静，甚至得不到自我的认同，那么种种负面情绪的压力会让人喘不过气来，甚至抑郁。哪有什么真正意义上的安慰，不过是几个人相互倾述自己的经历，互相疗愈伤口罢了。我们应该学习金牛座，他们的安全感不需要依赖别人。金牛座的安全感来源于宁静。对于他们来说，宁静的获得可以有三种形式。分别是：自然地宁静，音乐的宁静，物质的宁静。
自然的宁静很容易获得，走向荒郊野外，走向巍峨的大山，走向波涛汹涌的海边，甚至夏季里虫鸣蛙叫的池塘，都能获得宁静。它告诉我们，放慢自己的生活节奏，回归到文明开始之前，在原始野性之美的面前，寻找自然地真谛和和谐。也许走在田间的小路，你深深地吸了一口花香，这一刻你忘记了一切，只记得留在鼻腔的韵味。也许你会觉得，一切压力都是自己给予自己的，与外界的干扰无关。
音乐是世界通用的语言，在音乐地帮助下，你可以毫无障碍地跟任何人交流。不过音乐作为雅俗共赏的艺术，不是任何人都能将他作为自己的帮手。通常，我们只能拿他来缓解压力，就像金牛座那样，他们学习音乐，欣赏音乐，认知音乐。他们认为音乐是最能够表达自然的声音。当他们没有条件去感受自然地宁静的时候，他们选择了音乐，同时因为音乐的艺术性使金牛座的宁静进化了，他们在音乐面前，停止了思绪，仿佛时间也静止了一般，此刻着沉默的宁静告诉我们，与其说千遍，不如沉默然后去做一遍。
金牛座不擅长用心去感知，他们更愿意去触碰，当获得不了内心的宁静的时候，他们往往也有独到的办法，对家里面进行一次大扫除，为自己心爱的人展示一次厨艺，甚至去田野里耕种劳动。这些脚踏实地工作和生活的办法，这种因为劳动而获得充实感也能填补他们内心。他们通过自己的身体来感受这种安全感，让自己的智慧发光于其中。
无论你是否需要朋友，无论你是否享受孤独，每个人的宁静只能靠自己去寻找，不知金牛座的这三个方法适不适合你呢。
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