在中国说起最能安慰人心的文字就绕不开山水田园诗，其中最为隆重高耸的两座山峰无疑就是陶渊明和李白，一个创造了无数人梦寐以求的桃花源，一个神话了隐世者趋之如鹜的终南山。
陶渊明是细细品味生活，将其中的乐趣一一品尝：不论是“采菊东篱下，悠然见南山”的自在，还是“晨兴理荒秽，带月荷锄归”的忙碌，抑或是“寒风拂枯条，落叶掩长陌”的凄冷……他都置身其中放声高歌，像是一名行走的歌者。
王维是远远打量自然，把其中的美好一一记录：不论是“鸟鸣山更幽，蝉噪林逾静”的哲思，还是“明月松间照，清泉石上流”的宁静，抑或是“白云回望合，青霭入看无”的留白……他都远远观望细细描绘，像是一个写生的画家。
张爱玲说：“短的是人生，长的是磨难。”很多时候，我们才跨过一道坎，就不得不面对新的坎儿。生活中最常见的就是苦难与委屈，但是，生活中也有快乐与甜蜜。而最温暖的阳光，就在诗词里。
不论是何时何地，那些绝美的诗词，除了陶渊明和王维，其实还有很多诗词都相当治愈，读后会让你惊觉人间之美好。今天，就带大家欣赏4首真正治愈系的宋诗：字字句句抚人心！
（1）最淡然的诗
《初晴游沧浪亭》
宋·苏舜钦
夜雨连明春水生，娇云浓暖弄阴晴。
帘虚日薄花竹静，时有乳鸠相对鸣。
苏舜钦《清平乐》剧照
沧浪亭是苏舜钦贬官苏州之后置办的私人园林，在这之前他有幸生在仁宗一朝，本想着做一番轰轰烈烈的事业、在仕途上争一口气。
但生性耿直的他无疑是不适合官场的，简单的一场宴会就断送了大好前程。这样也好，少了觥筹交错后，他的诗词走向民间，也更加有了生命力。
这首诗就是记录他在沧浪亭欣赏美景的：一夜春雨，直至天明方才停歇，河水涨了起来，云儿浓厚，遮掩天空，时晴时阴，天气也暖和。帘内无人，日色暗淡，花丛、竹丛一片寂静，不时从中冒出几声小鸟的对鸣声。
人生就是这样，好与坏都是一半对一半：一半风雨，一半晴天；一半明媚，一半忧伤；一半花开，一半花落。
唯有一颗淡然的心，才能承受人间的万千悲喜。就像放下牵绊的苏舜钦，守着一座沧浪亭，也就守住了一颗淡然之心。
（2）最安然的诗
《颂古五十五首》
宋·释绍昙
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
莫将闲事挂心头，便是人间好时节。
宋朝是一个哲学盛行的年代，从而也是诗僧辈出的时代，比如写下“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”的志南和尚，还有和苏轼交集甚广的佛印，都是其中的佼佼者。
释绍昙也是这样一个有诗情的僧人，先后在法华禅寺、雪窦资圣禅寺、瑞岩山开善禅寺修行，写下了诸多诗篇，尤其是《颂古五十五首》整个系列的水平都很高。
这一首更是其中的经典之作，讲的是一年四季都有各自的妙处：春天的百花，纷繁迷人眼；秋天的圆月，让人安静；夏天的凉风，最是可贵又可爱；冬天的雪，是大自然对寒冷天气的一种浪漫补偿。
谁的青春都会有结束的一天，再美的容颜都会有老去的时候，四季却是一年又一年无休止地轮回。如若把那是非烦恼抛于心外，即便周遭全是琐碎又何如？一年四季还是如此赏心悦目。
一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣，不如一切随缘而做，无烦无恼无忧愁。就像入禅的释绍昙，把四季的风景烂熟于心，也就时时刻刻都能看见美好。
（3）最幽静的诗
《钟山即事》
宋·王安石
涧水无声绕竹流，竹西花草弄春柔。
茅檐相对坐终日，一鸟不鸣山更幽。
王安石剧照
几度为相又几度罢免，让王安石有了“拗相公”的别称，在政治见解上他是针锋相对、寸步不让，回到日常生活却是一个很有生活乐趣的人。满眼都是“春风又绿江南岸”的欢迎、满耳都是“爆竹声中一岁除”的热闹……
老去后的他隐居的南京，钟山也就成了他最经常寻访的地方。在熟悉的景色里，他的心也更加柔软细腻；在流水的时光下，他的傲也逐步被宽厚替代。
这一首《钟山即事》就有着浓厚的山水田园诗的味道，像极了王维的风格：坐在家门口，对着涧水、绿竹、花草，兴趣盎然。不知不觉，白天过去，夕阳下山，山中十分幽静，连鸟都不叫一声。
当一个人心静了下来，什么都是安静的：“涧”是幽静的，“竹”是幽静的，“花草”也是幽静的。
能享受一个人的安静也是一种极致的浪漫，面朝大海、春暖花开。就像走过人生风雨的王安石一样，放下过往的繁华云烟，才能享受当下的生活。
（4）写在最后的渔人物语
人生是一场修行，世间万物的美好与否，皆在于我们的心境。我们能做的就是坦然面对一切，任凭风吹雨打，我自闲庭信步。
纵然生活充满烦恼，心宽就是解药；就算苦难虐我千遍，坦然就能超越；哪怕风雨劈天盖地，淡然就是心晴。做人越简单，生活就越宁静；心有多宽，人生的路就有多宽。
愿你眼见都是“夜雨连明春水生，娇云浓暖弄阴晴”的美好，不论什么天气都有好心情；
愿你心想总有“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”的安然，不论什么季节都是好风景；
愿你耳听均为“茅檐相对坐终日，一鸟不鸣山更幽”的幽静，不论什么山水都行好前程。
花开半夏，锦绣未央，当你看到眼前的黑暗，别怕，那是因为你的背后有阳光！
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